Sport santé L’exercice physique peut contribuer à réduire le risque de cancer du sein et du colon
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| Vendredi, 11 Février 2011 09:53 |
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La pratique de 150 minutes d’exercice physique modéré par semaine peut réduire le risque de cancer du sein et du colon, selon les nouvelles Recommandations mondiales en matière d’activité physique pour la santé publiées aujourd’hui par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) à l’occasion de la Journée mondiale contre le cancer. «L’exercice physique a un grand rôle à jouer dans la réduction de l’incidence de certains cancers, explique le Dr Ala Alwan, Sous-Directeur général à l’OMS pour le groupe Maladies non transmissibles et santé mentale. La sédentarité est le quatrième facteur de risque de mortalité à l’échelle mondiale, avec 31% de la population de la planète n’ayant pas d’activité physique.» En 2008, près de 460 000 femmes sont mortes de cancers du sein, tandis que près de 610 000 hommes et femmes sont décédés de cancers colorectaux.
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2,5 heures d'activité physique 
